Aardappelsalade met spekjes, augurk en appel - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/partners/silvo/aardappelsalade-spekjes-augurk-appel

... ereiden 0 min wachten waardering6.6obv 8 waarderingen HoofdgerechtVleesHollands Ingrediënten 400 g vastkokende aardappelen 125 g magere rookspekblokjes 1 eetlepel Silvo Shake It Salade kruiden 2 eetlepels mayonaise 1 eetlepel yoghurt 1 sjalotje, gesnipperd 4 augurken, in plakjes 1 kleine appel, in blokjes Bereiden Kook de aardappelen gaar. Laat ze af ...

Yoghurt met vers fruit en granen | VTM Koken

https://koken.vtm.be/lets-get-fit/recept/yoghurt-met-vers-fruit-en-granen

... t en granen - Schil de sinaasappel en de appel en snijd in stukjes. Meng de stukjes fruit, de rozijnen en de havervlokken door de magere yoghurt. Voeg eventueel wat zoetstof toe. Ingrediënten 250 gr magere yoghurt (max. 45 kcal/100g) 60 gr havervlokken 1 el rozijnen ½ sinaasappel ½ ap ...

Makreel salade met appel - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/vis/makreel/makreel-salade-appel

... g koolhydraten Ingrediënten 1 appel 1 eetlepel citroensap 1 gestoomde makreelfilet, in stukjes 2 eetlepels mayonaise 3 eetlepels magere yoghurt 1 eetlepel pesto 4 blaadjes sla 2 takjes basilicum Bereiden Snijd een kwart appel in 6 dunne schijfjes en besprenkel ze met een beetje citroensap. Snijd de rest van de appel in stukjes en besprenkel deze met de rest van het citroensap. Meng de makreel met de stukjes appel. Roer een sausje van de mayonaise met d ...

Wentelteefjes van meergranenbrood met gemarineerde aardbeien

https://www.lekkervanbijons.be/recepten/wentelteefjes-van-meergranenbrood-met-gemarineerde-aardbeien

... d ze in stukjes.Schep er de balsamicoazijn en 12 fijngesneden muntblaadjes onder en laat 15 min. rusten.Klop de eieren los met de magere melk.Snijd de sneetjes brood in tweeën. Doop de sneetjes brood in het eimengsel en bak ze langs beide kanten goudbruin in een mespuntje vetstof in een antikleefpan.Schik de wentelteefjes op een bord scherp er de aardbeien en 1 el magere verse kaas op.Werk af met een blaadje munt. ...

Cambridge recepten: Dipsauzen en dressings...

http://cambridgerecepten.blogspot.be/2010/06/dipsauzen-en-dressings.html

... us samen met wat stukjes tomaat en paprika door een schaaltje gekookte pasta te roeren. - Meng gelijke hoeveelheden salsasaus met magere yoghurt en geperste knoflook. - Maak een dip van kwark met bieslook of geraspte komkommer met knoflook. - Mosterd en piccalilly zijn sauzen met weinig vet. - Een eetlepel sandwichspread aanlengen met magere yoghurt. Bron: www.cambridgedieet.nl 05:40 | Labels: Sauzen, Tip | You can leave a response   ...

Groentenfrietjes met gele mayonaise | VTM Koken

https://koken.vtm.be/recept/groentenfrietjes-met-gele-mayonaise

... Groentenfrietjes met gele mayonaise - Meng de mayonaise met de saffraan en zet in de frigo. Snij de groentjes in gelijke frietjes van ongeveer 0,5 cm dik en 8 cm lang. Haal de frietjes door de melk en laat goed uitlekken. Meng ze nu door de bloem en schud het overtollige ...

kalfsmedaillons met waterkerspuree en kaas

https://www.lekkervanbijons.be/recepten/kalfsmedaillon-met-waterkerspuree-sluimererwtjes-en-magere-kaas

... Kalfsmedaillon met waterkerspuree, sluimererwtjes en magere kaas - Kalfsmedaillon met waterkerspuree, sluimererwtjes en magere kaas - Gaar de sluimererwten 3 minuten in kokend licht gezouten water en verfris ze onmiddellijk in ijswater laat ze uitlekken en snijd ze in ...

Zelfgemaakte mayonaise

https://www.lekkervanbijons.be/recepten/zelfgemaakte-mayonaise

... Zelfgemaakte mayonaise - Want alles wat je zelf maakt is toch veel lekkerder?  - Meng met een garde de eierdooiers met mosterd azijn en water.Klop met een garde de olie voeg deze in een straaltje toe en klop ondertussen met de garde. Je kan dit ook met een soepmixer ...

Heilbot met knolselderpuree | VTM Koken

https://koken.vtm.be/lets-get-fit/recept/heilbot-met-knolselderpuree

... e hier en daar een bruin kleurtje krijgen. Plet de aardappelen en de knolselder tot een smeuïge puree. Voeg 1 el vetstof en 1 el magere melk. Kruid met peper, zout en nootmuskaat. Serveertip Serveer de heilbot samen met een schijfje citroen. Ingrediënten 125 gr heilbot 250 gr aardappelen 200 gr knolselder 100 gr kerstomaatjes 1 schijf citroen 1 teentje look 1 el vetstof 1 el magere melk peper en zout nootmuskaat rozemarijn ...

Cambridge recepten: Barbequeën...

http://cambridgerecepten.blogspot.be/2010/06/barbequeen.html

... te voren met je favoriete kruiden. Laat het gemarineerde vlees minimaal 1 uur intrekken voordat je het gaat bereiden. - Kies voor magere vleessoorten, zoals kipfilet, biefstuk, fricandeau, tartaar, varkensfilet. - Kies voor magere vissoorten, zoals tonijn, kabeljauw, garnalen, tong, koolvis. - Draai het vlees of vis om met een grilltang. Met een vork gaan de waardevolle vleessappen verloren, wa ...